Выпускной

ПЕРВОПРОХОДЦЫ С ДИПЛОМАМИ МЕДСЕСТЁР

Первый выпуск медсестёр состоялся в Хакасском многопрофильном техникуме.

Напомним: в 2019-м году в техникуме торговли и сервиса, что в Девятом посёлке (тогда учебное заведение называлось именно так), впервые был проведён набор будущих медсестёр, при этом на каждое платное место претендовали по четверо абитуриентов.

Новая специальность вызвала ажиотаж, родители будущих медсестёр были рады, что не придётся отправлять «неоперившихся» школьников после окончания девяти классов далеко от дома. Привлекало и то обстоятельство, что девушки получат профессию, востребованную во все времена.

В итоге, хотя первоначально планировали набрать одну группу, набрали две, из пятьдесяти человек.

Будущие медсёстры овладевали непростую науку четыре года. Министерство здравоохранения Хакасии заключило с желающими из группы по направлению «Сестринское дело» тринадцать  договоров о целевом обучении. Заключившим договоры выплачивали ежемесячные стипендии в размере тысячи рублей.

Плюсом было то, что будущие специалисты проходили практику именно там, где планировали трудиться после получения дипломов. Интерес был обоюдным. Молодые люди получали возможность по окончании техникума безболезненно влиться в коллективы, а медицинские учреждения и преподаватели старались сделать так, чтобы теоретические знания были подкреплены практическими навыками.

К преподаванию были привлечены в том числе квалифицированные специалисты Черногорской межрайонной городской больницы. В частности, курс «Введение в специальность» вела главная медсестра межрайонной городской больницы, которая является главным экспертом по сертификации медицинских сестер,  Вера Александровна Беднякова.

Между тем администрация техникума приложила немалые усилия для того, чтобы создать достойную материальную базу для занятий будущих медиков. Оборудование закупалось в несколько этапов, в помещениях для будущих медработников провели ремонт, оформили помещения в виде кабинетов, лабораторий. Даже специальные раковины для мытья рук установили и краны, которые можно закрывать локтями – для соблюдения стерильности.

В кабинеты были доставлены в том числе современные тренажёры для отработки разнообразных манипуляций.

И вот торжественный момент: выпускной вечер, после которого медсёстры начнут трудовой путь. У кого-то это будет частная практика, другие отправятся в больницы.

Важно!

КАК УГОДИТЬ ИММУНИТЕТУ?

Необходимо понимать, что после 25 лет работоспособность иммунной системы организма начинает снижаться, поэтому крайне важно помогать иммунитету. Для начала необходимо избавиться от вещей, которые вредят иммунной системе.

- Помимо красного костного мозга, лимфатических узлов, селезёнки и тимуса, защитные свойства организма обеспечиваются ещё и лимфатической тканью, около 70% которой находится в желудочно-кишечном тракте в виде слизистой оболочки. Поэтому в самом начале важно скорректировать именно питание, - отмечают врачи.

Препараты

Некоторые начинают принимать различные препараты без предписания врача, считая их безвредными. Например, те, что спасают от изжоги. Однако они влияют на кислотность желудка, вследствие чего он становится более уязвимым к различного рода бактериям из-за синдрома повышенной кишечной проницаемости.

Малое количество потребляемой воды

Зимой воздух в помещениях согревают искусственным путем, в результате этого он становится более сухим. Это негативно влияет на слизистые оболочки, высушивая их, из-за чего возбудителям заболеваний легче проникнуть к нам в организм. Поэтому важно пить достаточное количество воды – около 2 литров в день.

Летом вода также необходима.

Сладкие газированные напитки

Помимо большого количества сахара, который вредит фигуре, газированные лимонады могут содержать ортофосфорную кислоту, которая «вымывает» из организма кальций, используемый иммунной системой для увеличения числа своих защитных клеток.

Фастфуд

Фастфуд в большей степени представляет собой очень жирную пищу, которая быстро усваивается. В таких блюдах обычно мало витаминов, белков и микроэлементов. Слишком часто употребляя фастфуд, вы будете лишать ваш иммунитет всех этих важных для него вещей. Не зря рекомендуется обязательно добавлять в рацион большое количество овощей, фруктов и продуктов, плюс белок (куриное мясо, рыбу, молочные продукты).

Алкоголь

Он крайне негативно влияет на организм и, согласно результатам исследований, этиловый спирт (содержащийся во всех алкогольных напитках) способен существенно ослабить иммунитет примерно на 24 часа. Это происходит за счет того, что при употреблении таких напитков блокируется производство сигнальных молекул, которые выполняют крайне важные функции в иммунной системе человека, активируя её.

Сигареты

Из-за содержащегося в никотине нейротоксина при курении сигарет очень сильно страдает иммунная система организма. При условии продолжительного воздействия иммунитету приходится бороться с ядами 24/7. Из-за этого с каждым днем ему становится все труднее в должной мере оберегать нас. Следствием этого является усиление зависимости. Важно понимать, что никотин не единственное вещество, содержащееся в сигаретах, которое ослабляет иммунную систему.

Наркотики

Любые наркотики разрушают организм, в том числе и иммунитет. Помимо химического воздействия, из-за наркотических препаратов происходит нарушение сна, режима питания, психического здоровья, что дополнительно способствует ослаблению иммунитета.

Ментальное здоровье

Для хорошего физического состояния важно поддерживать и ментальное здоровье. Во время стрессовых ситуаций мобилизуются все системы человека, в результате чего запасы организма истощаются. Ярким примером этого может служить появление прыщей из-за продолжительных эмоциональных волнений. Помимо этого, сон способствует восстановлению организма, в том числе из-за этого многие специалисты рекомендуют спать не менее 7-8 часов в сутки. Отсутствие спорта также негативно сказывается на иммунной системе организма. При частых физических нагрузках улучшается кровообращение, что является основой для нормальной работы иммунитета и всего организма в целом.

Из Роспотребнадзора по РХ

ДВЕ ПРОБЫ ВОДЫ – С КИШЕЧНОЙ ПАЛОЧКОЙ

Продолжается контроль за качеством воды и почвы в зонах отдыха республики.

На прошлой неделе две исследованные пробы воды из открытых водоемов не соответствовали гигиеническим нормативам по микробиологическим показателям -  в озерах Горькое и Подгорное обнаружены бактерии группы кишечной палочки.

В целом с начала мая из открытых водоемов отобрано и исследовано: 67 проб воды по санитарно-химическим показателям, 77 – по микробиологическим, 85 - по паразитологическим. Проверено 130 проб почвы.

Управлением выдано 10 санитарно-эпидемиологических заключений о соответствии зон рекреации санитарным правилам. В полном порядке:

 - городской пляж в Абакане в Парке культуры и отдыха;

 - озеро Баланкуль, СШОР им. В.И. Чаркова;

 - озеро Баланкуль, ЗДОЛ «Орленок»:

 - озеро Шира, детский санаторий «Озеро Шира»;

 - озеро Шира, «Курорт «Озеро Шира»;

 - озеро Шира, ИП Никитина О.М.;

 - озеро Шира, ИП Белавин С.А.;

 - озеро Беле, южный берег Малого Плеса ИП Топоева А.В.,

- озеро Беле, «Центр спортивной подготовки сборных команд РХ»;

- Ташебинский карьер, ИП Парилова А.А.

Интересно

В роддоме Черногорска каждую пятницу в 15.00 проводятся экскурсии для будущих мам.

Приглашают желающих познакомиться с персоналом и условиями пребывания. Для посещения просят взять сменную обувь и маску. Вход с торца в акушерский санпропускник.

Новое

В РЕГИСТР ДОНОРОВ ЧЕРЕЗ ПОЧТУ

В Хакасии 35 человек подали заявки на вступление в регистр доноров костного мозга с помощью Почты России.

Почта России, Национальный регистр доноров костного мозга имени Васи Перевощикова (Национальный РДКМ) и Русфонд подвели итоги двухлетнего совместного проекта, который открыл новый этап в развитии донорства костного мозга в России.

За два года его работы Почта доставила наборы с палочками для взятия биоматериала 20 770 добровольцам. Все они получили возможность вступить в регистр удалённо, без визита в лабораторию для сдачи крови. Восемь человек, которые вступили в регистр через Почту России, уже стали реальными донорами для больных раком людей.

Национальный РДКМ получил заявки от жителей 86 регионов России.

 - Два года назад, когда мы запускали проект с Национальным РДКМ, мы реально начинали с самых азов – проработки юридических вопросов, разработки механики проекта, – так как до этого технологию с доставкой биоматериала по почте в России не использовали. За два года мы прошли большой путь – от пилота в ручном режиме до полной автоматизации процесса. Мы очень рады, что проект набирает обороты. Для нас он – предмет гордости за нашу профессию, потому что он раскрывает социальную миссию почты – помогать людям, соединяя жителей самых отдаленных друг от друга уголков страны, – прокомментировала руководитель департамента корпоративной социальной ответственности Почты России Раиса Ирз.

Сегодня в Национальном РДКМ – свыше 83 000 потенциальных доноров. В 2023 г. 47 из них поделились своими кроветворными клетками для спасения чьей-то жизни.

Чтобы стать потенциальным донором костного мозга, нужно оставить заявку на сайте rdkm.ru. После этого доброволец получает по почте набор со специальными палочками, инструкцией по взятию биоматериала, соглашением о вступлении в регистр, анкетой о состоянии здоровья, а также согласиями на обработку и передачу персональных данных. Мазок с внутренней стороны обеих щёк можно взять самостоятельно с помощью палочек, без медицинского работника. После взятия мазка палочки и заполненные документы нужно отправить по почте в Казань, где специалисты лаборатории регистра проведут типирование и определят генотип добровольца. Данные будут включены в Информационную систему Национального РДКМ. Пересылка образца для добровольца бесплатная.

Ветеранам СВО

ПРОФОСМОТРЫ ДЛЯ ЗАЩИТНИКОВ

Минздрав России и фонд «Защитники Отечества» прорабатывают вопрос организации профилактических осмотров для ветеранов специальной военной операции.

Министр здравоохранения РФ Михаил Мурашко провел заседание рабочей группы наблюдательного совета государственного фонда «Защитники Отечества».

Открывая заседание, министр подчеркнул важность взаимодействия с фондом при организации медпомощи ветеранам специальной военной операции:

- Мы совместно прорабатываем вопрос организации профилактических осмотров для ветеранов специальной военной операции, в которые будет входить в том числе консультация психолога. Сегодня это крайне важно, - отметил Михаил Мурашко.

- Наша основная задача совместно с Минздравом России – сделать так, чтобы ветераны получали качественную и комплексную медицинскую помощь, программу реабилитации и по итогу имели возможность быстро вернуться к привычной и активной жизни, - подчеркнула председатель фонда «Защитники Отечества» Анна Цивилева.

Подготовила Ирина САНИНА,

Материалы предоставлены  пресс-службами Минздрава РФ, Минздрава РХ, Почты России

«ЧР» № 54 от 18 июля 2023г.